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Le mal de dos est un problème extrêmement courant chez les adultes au Canada. Une étude menée en 1998 auprès d’adultes de la Saskatchewan a révélé que 84 % d’entre eux avaient eu mal au dos à un moment donné de leur vie. La façon dont vous dormez (et le matelas sur lequel vous dormez) peut contribuer à votre mal de dos. Le choix d’un matelas offrant un meilleur soutien peut être bénéfique pour les personnes qui souffrent de maux de dos.

Veuillez noter que les matelas que nous avons choisi de présenter dans cet article sont des choix très généraux. Ils ont été choisis en fonction des avis des clients, des niveaux de confort et des tests effectués par les utilisateurs. Veuillez consulter votre prestataire de soins pour déterminer si un matelas vous convient, en particulier si vous souffrez de douleurs dorsales chroniques ou sévères.

Les meilleurs matelas pour le mal de dos au Canada

1. Le matelas Novosbed

Le matelas Novosbed est l’un des préférés des Canadiens, et pour une bonne raison. Le matelas est fabriqué avec des matériaux de luxe et est offert en trois options de fermeté différentes. Si vous souffrez de maux de dos, il est préférable de choisir l’option moyenne ou ferme.

C’est parce que Novosbed mesure la fermeté un peu différemment de certains autres fabricants de matelas que nous allons examiner. L’option moyenne correspond à un 6 sur l’échelle de fermeté, ce qui la rapproche d’un matelas moyennement ferme. L’option ferme n’est que de 7, ce qui est encore dans la gamme des matelas moyennement fermes pour certaines personnes. L’option molle, qui ne conviendra probablement pas aux personnes souffrant de maux de dos, se situe à environ 4 sur l’échelle de fermeté.

Si vous trouvez que l’option choisie n’offre pas un soutien suffisant, vous pouvez toujours opter pour un kit confort+. Ce “kit” est un surmatelas supplémentaire en mousse qui peut augmenter ou diminuer légèrement la fermeté de votre matelas. Après les 30 premiers jours de votre essai de sommeil, vous pouvez choisir de commander un kit et voir si cela fonctionne mieux. Il s’agit d’un excellent système. Les personnes souffrant de maux de dos disposent d’un certain temps pour tester le lit tel qu’il est, puis d’une autre période pour essayer le matelas avec la fermeté ajustée.

Le matelas Novosbed présente une sensation traditionnelle de mousse à mémoire de forme, de sorte que vous vous enfoncez dans le matelas. Il épouse les contours de votre corps, offrant un soutien là où vous en avez le plus besoin. La couche de la zone de confort aide à soulager la pression de vos hanches et de vos épaules et à équilibrer votre poids. La zone de transition intermédiaire contient une mousse plus ferme, qui aide à aligner votre colonne vertébrale et à vous soutenir toute la nuit.

Toutes les couches de mousse de ce matelas à mémoire de forme sont en mousse à mémoire de forme de 5èmeth génération. Il s’agit d’une mousse dense et luxueuse qui offre un soutien supérieur à celui des mousses moins coûteuses. C’est l’une des raisons pour lesquelles le prix de ce matelas est plus élevé – et pourquoi il peut en valoir la peine pour ceux qui souffrent de maux de dos.

La chaleur peut être une préoccupation pour certains dormeurs. Heureusement, la mousse à mémoire de forme du Novosbed est conçue à cellules ouvertes. Cela permet de neutraliser la chaleur, de sorte que vous vous réveillez en pleine forme et non en sueur. Vous voulez l’essayer ? Novosbed offre un essai de 120 nuits de sommeil. Après 30 jours, vous pouvez demander votre kit Comfort+ pour personnaliser votre niveau de fermeté. Après 30 jours supplémentaires avec cet ajustement, vous pouvez retourner le matelas pour un remboursement complet. Si vous choisissez de le garder, vous bénéficierez d’une garantie de 15 ans.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • Deux couches de mousse de soutien et de contournement.
  • Toucher traditionnel de la mousse à mémoire de forme
  • Essai de sommeil de 120 nuits et garantie de 15 ans
  • Le système Comfort+ permet de personnaliser le niveau de fermeté.
  • Niveaux de fermeté de la base : option “Soft” : 4 (Medium-soft), option “Medium” : 6 (moyennement ferme), option “Ferme” : 7 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur Novosbed

2. Le matelas GhostBed Flex

Le GhostBed Flex est un matelas hybride de luxe qui comporte une épaisse couche de ressorts de soutien. Cependant, ce sont les trois couches de mousse rafraîchissante et amortissante situées au-dessus des bobines qui fournissent le soutien dont vous avez besoin. Le GhostBed Flex offre l’étreinte tant convoitée de la mousse à mémoire de forme, épousant les contours de votre corps et soulageant la pression pendant votre sommeil.

Cependant, le GhostBed Flex ne vous laisse pas vous enfoncer trop profondément. La première couche de mousse épouse la forme de votre corps et offre une sensation de fraîcheur, éliminant l’accumulation de chaleur corporelle. La deuxième couche, la couche Ghost Bounce, utilise un matériau qui berce comme la mousse à mémoire de forme mais rebondit et réagit comme le latex. Cela signifie que vous ne vous enfoncerez pas de la même manière que dans un matelas traditionnel en mousse à mémoire de forme.

Cette couche apporte également un soutien supplémentaire. Associées à la couche plus épaisse de mousse à mémoire de forme située en dessous, ces couches permettent d’aligner votre colonne vertébrale, de soulager les points de pression et de vous maintenir à l’aise toute la nuit. Les personnes souffrant de maux de dos peuvent bénéficier de ces couches de soutien. La couche de ressorts située en dessous offre un soutien supplémentaire des bords, une isolation des mouvements et assure la circulation de l’air au centre du matelas.

Une double couche supplémentaire de ressorts autour du périmètre offre un soutien des bords, ce qui est idéal si vous dormez près du bord du lit. La plupart des matelas en mousse et des matelas hybrides s’affaissent sur les bords, ce qui rend le sommeil inconfortable pour ceux qui souffrent déjà. Toutefois, ce soutien des bords empêche l’affaissement ou la sensation de chute si vous vous asseyez ou vous reposez près du bord.

Tout comme ces couches travaillent ensemble pour fournir un soulagement de la pression et un soutien supérieurs, elles vous gardent également au frais. Si vous dormez chaud, ce matelas peut vous rafraîchir. Ces couches de soutien profondes dissipent facilement la chaleur, de sorte que vous ne vous réveillez pas en sueur et mal à l’aise.

Ce matelas favorise une bonne position de sommeil. Il s’enfonce juste assez pour être attrayant pour ceux qui recherchent la sensation de la mousse à mémoire de forme. En outre, il est classé 6 (moyennement ferme) sur l’échelle de fermeté. Si vous voulez l’essayer vous-même, vous pouvez profiter de l’essai de 101 nuits. Après les 30 premiers jours, vous devriez savoir si le matelas vous conviendra. Si ce n’est pas le cas, vous serez intégralement remboursé. Si vous décidez de le garder, vous bénéficierez d’une garantie de 25 ans.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • 7 couches de mousse et de bobines pour un confort rafraîchissant
  • Soutien hybride avec contour en mousse à mémoire de forme
  • Excellent support des bords
  • La mousse offre un excellent soulagement de la pression et un bon alignement de la colonne vertébrale.
  • Fermeté : 6 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur GhostBed

3. Le matelas Douglas

Le matelas Douglas est un matelas tout en mousse fabriqué au Canada qui met l’accent sur des matériaux respectueux de l’environnement et un soutien de premier ordre. Le noyau de mousse de soutien offre également une isolation supérieure des mouvements, même parmi les lits en mousse. Si votre partenaire agité vous réveille souvent pendant la nuit, ce matelas peut vous aider à dormir plus longtemps.

Le matelas Douglas excelle également dans d’autres domaines où le confort du sommeil est un enjeu. Les deux premières couches de mousse enveloppent votre corps, réduisant les points de pression qui entraînent un inconfort et un mauvais alignement de la colonne vertébrale. La mousse ecoLight qui compose la première couche soulage les principaux points de pression, notamment les hanches et les épaules. La couche suivante est composée d’Elastex, qui contribue à modeler légèrement votre corps tout en vous empêchant de vous enfoncer trop profondément.

Ensemble, ces couches de mousse peuvent créer une surface de sommeil confortable pour les personnes souffrant de maux de dos. Le matelas Douglas ne s’enfonce pas autant que la mousse à mémoire traditionnelle grâce à la construction de ces couches de mousse, qui sont fabriquées avec jusqu’à 40 % de carbone en moins. Ces mousses sont également plus réactives que les mousses que l’on trouve dans les matelas à mémoire de forme traditionnels. Vous aurez moins de mal à changer de position ou à vous déplacer, ce qui rend ce matelas particulièrement adapté aux dormeurs mixtes.

Entre la couche centrale robuste et les deux couches de mousse exclusives, le matelas Douglas est axé sur le soulagement de la pression, le soutien et l’alignement approprié. C’est pourquoi il est l’un des meilleurs matelas disponibles au Canada pour les maux de dos. C’est un matelas moyennement ferme, avec une note de 6 sur l’échelle de fermeté.

Après avoir acheté le matelas Douglas, vous bénéficiez d’un essai de sommeil de 120 nuits. Si vous ne l’aimez pas, vous pouvez le retourner pour un remboursement complet une fois que vous avez passé la période de rodage de 30 nuits. Cela vous laisse suffisamment de temps pour voir si le matelas vous convient.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • La mousse centrale isolant les mouvements rend les couples heureux
  • Les mousses écologiques sont plus respectueuses de l’environnement.
  • Prix abordable pour toutes les tailles
  • Essai de sommeil de 120 nuits et garantie de 15 ans
  • Fermeté : 6 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur Douglas

4. Matelas Puffy Lux

Le matelas Puffy Lux est le modèle le plus populaire et le plus luxueux de Puffy, dont l’objectif principal est la relaxation maximale. Nous nous intéresserons à la version tout-mousse en raison de son allègement de la pression et de sa couche de soutien dense.

L’une des raisons pour lesquelles ce matelas est idéal pour les personnes souffrant de maux de dos est sa construction en mousse adaptative. Les deux couches de Cloud Foam exclusives offrent un refroidissement et un modelage doux du corps. Ces couches aident à réduire les points de pression, laissant vos hanches et vos épaules reposer plus confortablement. Elles favorisent également un bon alignement de la colonne vertébrale, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de maux de dos.

En outre, la couche de soutien en mousse dense est conçue spécifiquement pour le soutien du corps entier. Elle permet de soulager complètement chaque point de pression important et au-delà, créant ainsi une surface de sommeil confortable. Dans l’ensemble, ce matelas se situe à un niveau 5, ou moyen, sur l’échelle de fermeté.

Les personnes qui souffrent d’allergies adoreront également ce matelas. La housse hypoallergénique contribue à réduire les allergènes pendant toute la durée de vie du matelas, ce qui est une bonne chose pour ceux qui sont sensibles à la poussière notamment. La technologie de refroidissement est minimale, mais le matelas est conçu pour être respirant à chaque couche afin de réduire la rétention de chaleur. Il est également conçu pour être confortable pour tous les dormeurs, bien que les dormeurs sur le ventre puissent trouver que le matelas est un peu trop mou pour être confortable.

Si vous voulez essayer le matelas Puffy Lux, vous avez de la chance. Après votre achat, vous bénéficiez d’un essai de 101 nuits de sommeil. Vous disposez d’un délai assez long pour essayer le matelas, mais vous pouvez demander un remboursement dès 14 jours après avoir reçu le matelas. Si le matelas ne vous convient pas, vous serez remboursé intégralement. Si le matelas vous plaît, vous bénéficierez d’une garantie à vie contre les défauts de qualité.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • 4 couches de mousse de soutien adaptative
  • Housse hypoallergénique pour réduire la poussière et les autres allergènes.
  • Construction rafraîchissante et respirante
  • Essai de 101 nuits de sommeil et garantie à vie
  • Fermeté : 5 (moyen)

Consultez le prix sur Puffy

5. Matelas Casper Wave Hybrid

Le matelas Wave Hybrid de Casper est disponible en deux versions. La version standard présente des caractéristiques de refroidissement minimales, mais la version Snow intègre des technologies de refroidissement pour aider les personnes qui ont le sommeil chaud. Les deux versions sont les meilleures de Casper pour les personnes souffrant de maux de dos. Ce matelas comprend plusieurs couches de mousse zonée et une technologie de soutien pour aider les dormeurs souffrants.

Les premières couches du Casper Wave Hybrid sont constituées de mousse perforée. Il s’agit d’un mélange exclusif que Casper appelle AirScape, qui berce votre corps tout en empêchant l’accumulation de chaleur corporelle. Des centaines de petits trous évacuent la chaleur de votre corps. Sous cette couche se trouve l’une des couches les plus soutenantes du matelas.

Cette couche utilise toujours de la mousse perforée. Une mousse plus épaisse au centre de votre corps empêche l’enfoncement et l’affaissement. Cette couche Zoned Support Max aide à soutenir vos hanches tout en offrant une mousse plus douce sous vos épaules. Il en résulte un meilleur alignement de la colonne vertébrale. Elle est idéale pour les dormeurs souffrant de maux de dos.

La couche située en dessous de celle-ci est également extrêmement bénéfique. Il s’agit d’une autre couche du système Zoned Support Max de Casper. Cependant, elle est composée d’une mousse plus ferme et profilée. La mousse est plus épaisse au milieu de votre corps, ce qui est parfait pour soulager les points de pression et soutenir votre taille. Quatre rangées de cosses de gel de soutien sont intégrées à la mousse, ajoutant un soutien supplémentaire à l’alignement. Ces deux couches vous permettent de rester à l’aise toute la nuit.

La couche de bobines située en dessous offre également un soutien complet du corps. L’ensemble de la construction du matelas est conçu pour vous aider à rester endormi et à vous réveiller frais et dispos le matin. Les couches de mousse rafraîchissante situées dans la partie supérieure du matelas soulagent la chaleur corporelle accumulée et épousent les contours de votre corps pour plus de confort.

Après avoir acheté le matelas Casper Wave Hybrid, vous pouvez l’essayer pendant 100 nuits. Si vous décidez que vous n’aimez pas le matelas, vous pouvez le retourner pour un remboursement complet. Sinon, vous bénéficierez d’une garantie de 10 ans sur votre nouveau matelas.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • La mousse de soutien zonée offre un soutien supplémentaire pour le milieu du corps.
  • Mousse plus épaisse et profilée dans une couche de soutien supplémentaire.
  • Les cosses en gel aident à maintenir votre colonne vertébrale correctement alignée.
  • Excellente technologie de refroidissement, y compris une option de refroidissement supplémentaire disponible.
  • Fermeté : 5 (moyen)

Consultez le prix sur Casper

6. Matelas de Logan et Cove

Le matelas Logan and Cove a tout pour plaire. Il s’agit d’un matelas hybride, qui offre donc un soutien zoné supérieur pour les zones à problèmes. De plus, la couche souple du dessus de l’oreiller amortit les points de pression et assure le confort de tout le corps. Bien que ce matelas dispose de deux options de fermeté, la plus ferme peut encore être trop molle pour certains.

Ce matelas comporte des couches de garniture d’oreiller, de mousse rafraîchissante et de bio-mousse pour créer une couche supérieure coussinée. En dessous, des bobines zonées et empochées réduisent le transfert de mouvement et offrent un soutien ciblé. Vous pouvez acheter le matelas Logan and Cove en deux fermetés différentes : peluche moyenne, qui correspond à un 4 sur l’échelle de fermeté (moyennement doux), ou fermeté de luxe, qui correspond à un 6 sur l’échelle de fermeté (moyennement ferme).

Les couches de mousse de ce matelas offrent un contour confortable qui réduit les points de pression et aide votre corps tout entier à rester aligné. Il convient à toutes les positions de sommeil, mais son soutien berceur est particulièrement adapté aux personnes souffrant de maux de dos. Si vous vous réveillez au milieu de la nuit parce que votre partenaire se tourne et se retourne, ce matelas peut vous aider. Les bobines d’isolation des mouvements et les couches de mousse permettent de maintenir votre côté du lit immobile pendant que votre partenaire se déplace.

En plus de ses caractéristiques de soutien, ce matelas comporte plusieurs couches de mousse gel rafraîchissante. Ces couches contribuent à réduire l’accumulation de la chaleur corporelle. Les personnes qui ont le sommeil chaud devraient bénéficier d’un certain soulagement grâce à ces couches. Quoi qu’il en soit, le matelas est conçu pour offrir un soutien équilibré de l’ensemble du corps, contribuant à l’alignement de la colonne vertébrale et au maintien du soutien.

Le soutien des bords est une autre caractéristique importante du matelas Logan and Cove. La couche de bobines comporte un périmètre de mousse dense qui empêche les bords de s’affaisser. Si vous dormez près du bord, vous n’aurez pas l’impression de tomber ou de vous enfoncer. Il est également plus facile de s’asseoir sur le bord du lit.

Vous pouvez essayer le matelas Logan and Cove jusqu’à 120 nuits après l’achat. La société exige que vous essayiez le matelas pendant au moins 30 jours avant de décider s’il vous convient. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez demander un remboursement intégral. Si vous gardez le matelas, vous bénéficierez de tous les avantages d’une garantie de 15 ans.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • Surface de couchage souple avec oreiller
  • Grand confort et soulagement de la pression
  • Deux options de fermeté pour s’adapter à tous les dormeurs
  • Support bord à bord
  • Fermeté : option “Medium Plush” : 4 (moyennement doux), option “Luxury Firm” : 6 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur Logan & Cove

7. Le GhostBed Classic

Le matelas phare de GhostBed, le GhostBed Classic, est l’aboutissement de 20 ans d’expérience dans le domaine du matelas. Ce matelas utilise un mélange de mousses, notamment du latex, de la mémoire et de la polyfoam, pour créer une expérience de sommeil souple et fraîche pour une variété de dormeurs.

Le matelas GhostBed est un excellent choix pour les dormeurs qui souffrent de maux de dos. Cela est dû aux couches uniques de mousse, qui fournissent suffisamment de soutien pour aligner votre colonne vertébrale. Le matelas offre également suffisamment de douceur pour plaire à ceux qui apprécient le confort. Cependant, si vous recherchez un matelas traditionnel en mousse à mémoire de forme, vous ne le trouverez pas ici. La couche supérieure du GhostBed Classic est faite de mousse de latex, ce qui réduit l’affaissement et les contours pendant le sommeil.

Cette couche supérieure est composée de mousse de latex non allergène. Elle est aérée pour un contrôle supérieur de la température – et comme la mousse de latex est déjà plus fraîche que la mousse à mémoire de forme, cette couche vous garde au frais même si vous dormez habituellement au chaud. Si cela ne suffit pas, la couche intermédiaire est une mousse à mémoire de forme en gel. Vous y trouverez un soutien pour vos points de pression, ainsi qu’un modelage plus profond du corps pour vous aider à garder votre colonne vertébrale alignée.

La couche de soutien haute densité apporte un soutien supplémentaire. Ensemble, tous les aspects de cette construction créent un soutien équilibré pour l’ensemble de votre corps. L’accent est mis sur le soutien des hanches et l’alignement de la colonne vertébrale, avec des couches de mousse qui soulagent les points de pression.

Vous pouvez essayer le GhostBed pour un essai de 101 nuits de sommeil. Après les 30 premiers jours (qui correspondent au temps de rodage habituel d’un matelas), vous pouvez décider si le matelas vous plaît ou non. Si vous ne l’aimez pas, vous pouvez le retourner pour un remboursement complet. Si vous décidez de garder le GhostBed classic, vous bénéficierez d’une garantie complète de 20 ans contre tout défaut.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • Mousse mélangée pour une expérience de sommeil unique
  • Enfoncement minimal grâce à la couche de mousse de latex
  • Soulagement impressionnant de la pression grâce aux mousses multiples
  • Surface réactive pour un mouvement facile
  • Fermeté : 6 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur GhostBed

8. Matelas à ressorts Brunswick

Le matelas Brunswick Spring offre un soutien réconfortant sur toute la surface, mais il convient mieux aux dormeurs latéraux et dorsaux. Les couches de mousse et de ressorts font de ce lit un excellent moyen de soulager la pression, et c’est l’un des meilleurs pour les maux de dos. Cela est dû, en partie, à la partie oreiller à profil bas, qui est faite d’un matériau de remplissage doux et réconfortant.

Le matelas à ressorts Brunswick est un matelas hybride. Il utilise une couche de longs ressorts en acier pour le soutien plutôt qu’une couche de mousse dense. Ces ressorts d’acier sont longs, mais ils sont zonés et empochés individuellement. Cela signifie qu’ils épousent différemment la forme de votre corps et offrent une meilleure isolation des mouvements que les ressorts en acier reliés.

Au-dessus de la couche de bobines se trouvent plusieurs couches de mousse de confort et de transition, ainsi que la partie supérieure de l’oreiller. Les personnes souffrant de points de pression plus profonds trouveront que ces couches de mousse les aident à soutenir leurs hanches et leurs épaules, en maintenant leur colonne vertébrale alignée pour réduire l’inconfort. Ces couches comprennent une mousse à mémoire de forme en gel rafraîchissant et de la mousse écologique Trizone, un matériau respectueux de l’environnement qui aide à amortir les ressorts et à bercer votre corps.

Le lit est entouré d’une enveloppe de soutien des bords, parfaite pour ceux qui préfèrent dormir ou s’asseoir près du bord du lit. L’ensemble de la construction de ce matelas favorise la longévité et est excellent pour les maux de dos. Les dormeurs latéraux et les dormeurs dorsaux apprécieront ce matelas, bien que certains puissent trouver qu’il n’est pas assez souple pour eux.

Le matelas Brunswick se situe à 6 sur l’échelle de fermeté, ce qui en fait un matelas moyennement ferme. Il offre suffisamment de rembourrage et de soutien pour ceux qui préfèrent une surface plus ferme, tout en offrant suffisamment de confort pour ceux qui ont des préférences plus douces. Si vous souhaitez l’essayer par vous-même, vous pouvez profiter de l’essai de 120 nuits. Après l’avoir essayé pendant 30 jours, vous pouvez le retourner pour un remboursement complet s’il ne vous convient pas.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • Prix abordable pour une hybride
  • Excellente isolation des mouvements pour les couples
  • Excellent soulagement de la pression pour aider les points de pression
  • Matelas hybride plus doux pour les dormeurs latéraux
  • Fermeté : 6 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur Brunswick

9. Matelas hybride Apollo Premium Copper

Le matelas Apollo Premium Copper Hybrid est un matelas unique, différent de tous les autres matelas de notre liste. Ce matelas est rempli de caractéristiques, des micro-ressorts de soutien aux couches de mousse infusées de cuivre. Bien qu’il s’agisse d’un matelas hybride, il utilise des couches doubles de bobines et de mousse pour assurer votre confort pendant votre sommeil.

Si vous souhaitez bénéficier de l’allégement de la pression de la mousse à mémoire de forme mais que vous vous réveillez souvent en sueur ou mal à l’aise, ce matelas peut vous aider. Il offre cette étreinte de la mousse à mémoire de forme avec des fonctions supplémentaires de contrôle de la température pour vous aider à rester au frais pendant votre sommeil.

Ces caractéristiques comprennent une couche supérieure en mousse à infusion de cuivre, qui déplace la chaleur à travers des perles conductrices en cuivre pour l’éloigner de votre corps. Au-dessus de cette couche se trouve un revêtement en fil rafraîchissant, qui reste frais au toucher même pendant les journées les plus chaudes. Il s’agit d’un confort rafraîchissant complet qui ne permet pas à votre chaleur corporelle de s’accumuler.

Les micro-bobines sont des bobines Aeroduct de 1 pouce, qui épousent les contours de votre corps tout en évacuant la chaleur. Ces bobines reposent sur une épaisse couche de mousse haute densité durable, qui isole presque complètement les mouvements et offre un soutien à l’ensemble du corps.

Mais le vrai confort vient de la couche intermédiaire, une mousse à mémoire de forme de 5th générations avec un soutien des bords qui amortit les bobines, épouse la forme de votre corps et réduit la pression profonde des points de pression les plus durs, comme votre dos et vos hanches. Ensemble, ce matelas vous aidera à maintenir votre colonne vertébrale alignée, vous gardera au frais et vous offrira un soutien incroyable sur tout le corps.

Le matelas hybride Apollo Premium Copper offre une excellente isolation des mouvements, un soulagement de la pression et un contrôle de la température. C’est une triple menace pour ceux qui ont eu des problèmes avec d’autres matelas dans le passé. Après l’achat, vous pouvez essayer le matelas pendant 120 nuits. Vous disposez ainsi d’un délai supplémentaire pour tester le matelas. Après 30 jours, vous pouvez décider si le matelas vous convient. Après cette période, vous pouvez demander un retour pour un remboursement complet. Si vous décidez de garder le matelas Apollo (et nous pensons que vous le ferez), vous bénéficierez d’une garantie complète de 15 ans.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • Soulagement adaptatif de la pression sur tout le corps
  • Fonctions étendues de contrôle de la température
  • Petites micro-bobines d’aéroduct au lieu de longues bobines d’acier
  • Couches de mousse imprégnées de cuivre
  • Fermeté : 6 (moyennement ferme)

Consultez le prix sur GoodMorning.com

10. Matelas Casper Original

Le matelas Casper Original est un matelas de soutien tout en mousse qui offre un soutien zoné, une mousse respirante, et plus encore. Le matelas Original existe également en option hybride, qui utilise des ressorts pour le soutien plutôt que de la mousse.

Quelle que soit l’option choisie, vous bénéficierez d’un excellent soulagement de la pression. Le matelas Casper Original utilise plusieurs couches de mousse unique et exclusive pour vous assurer un confort optimal tout au long de la nuit. La couche supérieure est constituée d’une polyfoam aérée. Elle éloigne la chaleur de votre corps en la canalisant par les perforations.

Sous cette mousse thermorégulatrice se trouve la couche qui confère au matelas Casper Original son incroyable soutien. Cette couche zonée utilise des mousses de différentes densités pour fournir un alignement là où vous en avez le plus besoin. La mousse plus ferme sous vos hanches maintient votre colonne vertébrale alignée, tandis que la mousse plus souple au niveau de vos épaules soulage la pression et berce votre corps. Il s’agit également de mousse à mémoire de forme, vous pouvez donc vous attendre à une sensation de berceau.

Ce matelas est bon pour le mal de dos en raison de ces couches de mousse, y compris une couche de mousse centrale immobile et de soutien. Cela permet de réduire le transfert de mouvement, ce qui est également idéal pour les partenaires actifs. Le design ergonomique peut être excellent pour ceux qui souffrent de maux de dos et les aider à se réveiller en pleine forme.

Le matelas Casper Original est également doté d’une housse écologique. Le matériau doux et tricoté est fabriqué à partir de 57 bouteilles recyclées. Si les déchets plastiques vous préoccupent, ce matelas peut vous aider à dormir un peu plus facilement. Ce matelas est idéal pour les dormeurs latéraux, bien qu’il soit un peu en dessous de nos recommandations en matière de fermeté – le matelas Casper Original se situe à environ 5 sur l’échelle de fermeté, ce qui est juste au milieu. Il n’est ni souple ni ferme. Si vous recherchez un soutien sans une fermeté exceptionnelle, ce matelas pourrait être celui qu’il vous faut.

Si vous n’êtes pas encore sûr, vous avez jusqu’à 100 nuits après l’achat pour essayer le matelas. Après les 30 premiers jours, vous pouvez retourner le matelas pour un remboursement complet. Casper fait don des matelas lorsqu’elle le peut, afin qu’ils ne soient pas gaspillés. Le matelas Casper Original est garanti 10 ans si vous décidez de le garder.

Pourquoi sommes-nous impressionnés ?

  • La housse de matelas est composée de 57 bouteilles recyclées.
  • Soutien zoné spécifiquement ciblé pour aligner votre colonne vertébrale
  • Mousse perforée pour un refroidissement supplémentaire
  • Fermeté : 5 (moyen)

Consultez le prix sur Casper

Comment choisir un matelas pour le mal de dos au Canada

Lorsque vous choisissez un matelas spécifique pour le mal de dos, il peut être difficile de déterminer ce qui vous convient le mieux. Les matelas de cette liste sont parfaits pour les personnes souffrant de mal de dos. Voici comment nous avons décidé des matelas à inclure dans cette liste.

Qu’est-ce qui fait qu’un matelas est bon pour le mal de dos ?

Tout d’abord, nous avons examiné ce qui rend un matelas idéal pour les personnes souffrant de maux de dos.

Un bon matelas pour le mal de dos doit se concentrer sur le soutien et le soulagement de la pression. Les matelas en mousse (tout en mousse) et les matelas hybrides (matelas en mousse avec une couche de soutien à ressorts) sont les plus aptes à offrir ces caractéristiques. Plus le soutien est important au milieu du corps, mieux c’est.

Cela dit, les matelas en mousse à mémoire de forme sont souvent vantés comme étant les meilleurs pour le mal de dos en raison de l’effet berceur qu’ils ont. Ils atténuent les points de pression, mais les dormeurs s’enfoncent suffisamment dans le matelas pour être soutenus par la mousse. Les matelas hybrides peuvent agir de la sorte dans certaines circonstances, notamment s’ils sont conçus pour le mal de dos.

Lorsque vous recherchez un matelas qui sera bon pour le mal de dos, tenez compte de vos préférences et de votre position de sommeil. Certains dormeurs auront besoin d’un matelas plus ferme pour éviter le mal de dos.

En résumé, un bon matelas pour le mal de dos :

  • Offrir un soutien
  • Soulager la pression et les points de pression
  • Fournir plus de soutien au centre du corps
  • Bercez le corps pour réduire cette pression
  • Gardez votre colonne vertébrale alignée
  • Matelas en mousse Be ou matelas en mousse hybride
  • Répondre à vos préférences personnelles

Les matelas mi-fermes sont-ils bons pour le mal de dos ?

Une étude de 2003 a montré que les participants ayant un matelas moyennement ferme avaient de meilleurs résultats au réveil qu’un matelas ferme.

Toutefois, il est important de tenir compte de vos préférences. Si vous préférez un matelas plus ferme et que vous dormez mieux sur un tel matelas, il n’y a aucune raison de ne pas vous en procurer un. Même en recherchant un matelas spécifiquement commercialisé pour le mal de dos, ne renoncez pas à vos préférences.

Néanmoins, si vous êtes partagé entre un matelas ferme et un matelas moyennement ferme, optez d’abord pour un matelas moyennement ferme. Les matelas fermes peuvent être préjudiciables dans certaines circonstances.

L’échelle de fermeté

L’une des mesures les plus importantes de la fermeté est l’échelle de fermeté. La plupart des entreprises qui produisent des matelas utilisent leur propre échelle, mais nous nous en sommes tenus à une échelle assez générale pour mesurer la fermeté des matelas de cette liste.

Consultez l’échelle suivante pour voir comment un matelas se positionne.

  • 1-2 : Doux
  • 3-4 : Moyennement doux
  • 5 : Moyen
  • 6-7 : Moyennement ferme
  • 8-10 : Ferme

Quel âge est trop vieux ?

Les vieux matelas peuvent souvent aggraver les maux de dos. Avec le temps, les matelas s’affaissent et perdent leurs caractéristiques de soutien. Si votre matelas a plus de 5 ans, il est peut-être temps d’en acheter un nouveau. La plupart des matelas sont bons pour cette durée, bien que les matelas plus récents, comme ceux de cette liste, bénéficient de garanties beaucoup plus longues.

Le verdict est que les vieux matelas doivent être remplacés dès que possible. Les matelas plus récents peuvent soulager les maux de dos après une certaine période de rodage, qui permet à votre corps de s’adapter à une nouvelle surface de couchage.

Essais de sommeil et mal de dos

La plupart des matelas de notre liste offrent des essais de sommeil prolongés pour vous aider à vous habituer au matelas. Lorsque vous cherchez le meilleur matelas pour le mal de dos au Canada, vous devriez en choisir un avec un essai de sommeil plus long. En effet, il faut parfois jusqu’à 30 jours pour que votre corps s’habitue à un nouveau matelas. Un essai de sommeil plus long vous donne encore plus de temps pour voir si le matelas vous convient.

De plus, les essais de sommeil sont sans risque, et la plupart offrent un remboursement complet si vous retournez le matelas après utilisation. Faites simplement attention aux conditions de ces essais, car il peut y avoir des exclusions en petits caractères. Il vaut mieux être sûr que coincé avec un matelas sur lequel vous ne pouvez pas dormir.

Vos préférences sont les plus importantes

N’oubliez pas que chaque dormeur est différent. Si vous préférez un matelas plus ferme à un matelas moyennement ferme, prenez un matelas plus ferme. Si vous préférez un matelas moelleux offrant moins de soutien, choisissez-le plutôt. La clé pour trouver un bon matelas contre les douleurs lombaires est d’en choisir un qui soit confortable pour vous. Si vous n’êtes pas à l’aise sur votre matelas, vous risquez d’aggraver la situation.

Évaluez toujours les matelas potentiels en fonction de ce que vous savez aimer.

Dernières réflexions

Il n’existe pas de matelas unique qui convienne à toutes les personnes souffrant de maux de dos. Le meilleur matelas pour le mal de dos au Canada est celui dans lequel vous vous sentez le plus à l’aise. Les matelas mi-fermes offrant un alignement de la colonne vertébrale, un soulagement de la pression et un soutien considérable constituent une excellente option pour les maux de dos. Cependant, vos préférences devraient toujours avoir la priorité sur ces choix. Nous espérons que vous avez pu trouver votre prochain meilleur matelas sur notre liste !